Психологическая помощь: как понять, что нужно обратиться к специалисту?

Узнайте, какие ситуации требуют профессиональной поддержки психолога и как правильно обратиться к нему. Мы подготовили полезные советы и рекомендации по составлению запроса для консультации.

Зачем обратиться к психологу? Как правильно сформулировать запрос для консультации? - смотрите в нашей подборке

Как сформулировать запрос на терапию?


Будьте честны в своих ощущениях и проблемах. Подготовьте список вопросов, которые хотите обсудить.


КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА, КАК СФОРМУЛИРОВАТЬ ЗАПРОС И ВСЕМ ЛИ НУЖНА ТЕРАПИЯ — психологиня Настя Бутенко



Какие внутренние ограничения мешают вам вырасти?


Выберите специалиста, работающего в соответствующей области психологии. Подробно изучите его профессиональные навыки и методы работы.


Как сформулировать запрос психологу?



Постарайтесь описать свою ситуацию и эмоциональное состояние в запросе, чтобы психолог мог более точно оценить вашу ситуацию и предоставить необходимую помощь.

Бенчмарки и оптимизация в Go