Как растет киноа и чем она полезна: советы для здорового образа жизни
Узнайте все о киноа – одной из самых популярных суперфудов сегодняшнего дня. Узнайте, как она выращивается, и получите полезные советы и идеи для включения киноа в свой здоровый образ жизни.
 
					 
 Крупа КИНОА. Какова Польза и Вред Для Здоровья. Кому нельзя есть киноа? Противопоказания
Добавьте киноа в свой рацион, чтобы получить массу полезных веществ: белка, клетчатки и многочисленных витаминов и минералов.
/e4/3f/ef/amisa-bolivines-balandos-kynvos-trapuciai-ekologiski-100-g-2019-min.jpeg) 
					
					 
 Что будет, если есть киноа каждый день, или как приготовить идеальное киноа?
 
					
					 
 Чем так полезна киноа? Как готовить киноа максимально полезно
Используйте киноа в качестве замены рису или пшенице в различных блюдах, чтобы получить больше питательных веществ.
 
					
					 
 Киноа! Супер полезная крупа? Давайте разберемся!
 
					
					Попробуйте разные рецепты с киноа: салаты, гарниры, запеканки и т.д. Это отличный способ разнообразить свой рацион и добавить новые вкусы в свою жизнь.
 
 Крупа КИНОА: в чем польза и как готовить?