Как использовать китайское исследование в повседневной жизни для здоровья и благополучия

Узнайте, как применить принципы китайского исследования в вашей жизни, чтобы достичь здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте, какие навыки и практики помогут вам создать здоровый образ жизни, основанный на тысячелетних традициях китайской медицины.

Применение китайского исследования на практике для создания здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке

«Китайское исследование» - Книга очень кратко за 3 минуты. Быстрый обзор ⏰


Изучите основные принципы китайской медицины и примените их в своей повседневной жизни. Например, соблюдайте баланс между янской и иньской пищей, уделяйте внимание активности и расслаблению, и следите за своим энергетическим состоянием.


Китайское исследование на практике. Книга с рецептами. Колин Кэмпбелл Полезная еда.



Документальный фильм Вилки вместо ножей ( Китайское исследование )


Включите в свой рацион питания китайские продукты, известные своими полезными свойствами. Например, зеленый чай, грибы рейши, морская капуста и другие традиционные китайские продукты могут укрепить ваше здоровье и иммунную систему.


Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья.



Используйте китайские практики для улучшения физического и эмоционального состояния. Массаж, йога, тайцзицюань и другие китайские методики могут помочь вам снять стресс, повысить гибкость и укрепить ваше тело и разум.

🔴💎НАУКА. ЖИВОТНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАЮТ РАК!🔴 - TED - ДОКТОР КОЛИН КЭМПБЕЛЛ