Как использовать китайское исследование в повседневной жизни для здоровья и благополучия
Узнайте, как применить принципы китайского исследования в вашей жизни, чтобы достичь здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте, какие навыки и практики помогут вам создать здоровый образ жизни, основанный на тысячелетних традициях китайской медицины.
«Китайское исследование» - Книга очень кратко за 3 минуты. Быстрый обзор ⏰
Изучите основные принципы китайской медицины и примените их в своей повседневной жизни. Например, соблюдайте баланс между янской и иньской пищей, уделяйте внимание активности и расслаблению, и следите за своим энергетическим состоянием.
Китайское исследование на практике. Книга с рецептами. Колин Кэмпбелл Полезная еда.
Документальный фильм Вилки вместо ножей ( Китайское исследование )
Включите в свой рацион питания китайские продукты, известные своими полезными свойствами. Например, зеленый чай, грибы рейши, морская капуста и другие традиционные китайские продукты могут укрепить ваше здоровье и иммунную систему.
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья.
Используйте китайские практики для улучшения физического и эмоционального состояния. Массаж, йога, тайцзицюань и другие китайские методики могут помочь вам снять стресс, повысить гибкость и укрепить ваше тело и разум.
🔴💎НАУКА. ЖИВОТНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАЮТ РАК!🔴 - TED - ДОКТОР КОЛИН КЭМПБЕЛЛ