Как правильно выбрать колбасу, учитывая ее содержание углеводов, жиров и белков
Осознанный выбор колбасы - это важная часть здорового образа жизни. Узнайте, как оценить содержание углеводов, жиров и белков в колбасе, чтобы сделать правильный выбор.
Из чего состоит еда? Функции пищи (БЕЛКИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ) - SOTKA - День 9
При выборе колбасы обращайте внимание на этикетку и содержание жиров - предпочитайте продукты с низким процентом насыщенных жиров.
Рекомендация по питанию. Белки, углеводы, жиры. Артем Иванов.
Жиры, белки, углеводы вредно!!! Что тогда есть?
Пикник без колбасы? Разве можно? Конечно, можно! Замените колбасу на кусочки цельного куриного мяса - это и вкусно, и полезно.
ЛУЧШЕ ЕСТЬ БЕЛКИ+УГЛЕВОДЫ ИЛИ БЕЛКИ+ЖИРЫ?
Добавьте в свой рацион альтернативные источники белка, такие как рыба, яйца, бобы и соевые продукты - это поможет вам получить все необходимые питательные вещества, избегая большого количества жиров и соли из колбасы.
Лучший Завтрак, который понижает Сахар