Влияние медленного питания на здоровье организма
Изучение и практика медлительного употребления пищи может оказать значительное положительное влияние на общее состояние организма и способствовать созданию здорового образа жизни.
ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ / ТЕСТ НА ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ / ВЧЛ
Совет: Сосредоточьтесь на еде и уделите ей должное внимание. Не торопитесь и не отвлекайтесь на другие дела во время приема пищи.
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
7 Сочетаний Продуктов, Которые Могут Вам Навредить
Совет: Жуите каждый кусок пищи тщательно и осознанно, полностью раскрывая вкус и аромат продукта.
Топ-5 продуктов, которые вас старят (Срочно исключите из рациона)
Совет: Установите регулярные обеденные перерывы и соблюдайте их. Это поможет вам контролировать количество съеденной пищи и избегать переедания.
Ешьте эти 6 продуктов, чтобы не стареть. Это работает