Нефтяной маргарин: причины, почему его нужно избегать

Узнайте о вреде маргарина, произведенного из нефти, и как он может негативно сказаться на вашем здоровье. Мы даем полезные советы и идеи для ведения здорового образа жизни.

Откажитесь от маргарина на пользу натуральных жировых продуктов, таких как оливковое масло, авокадо или орехи.

Избегайте готовых продуктов, содержащих маргарин, и ориентируйтесь на натуральные и нежареные альтернативы.

Проверяйте состав продуктов перед покупкой и обращайте внимание на наличие маргарина, чтобы минимизировать его потребление.