Почему стоит избегать маргарина: угроза понижения здоровья и хорошая альтернатива
В этой статье рассмотрим причины, по которым лучше избегать потребления маргарина и предложим альтернативные продукты, способствующие поддержанию здорового образа жизни.
Галилео 🧈 Чем маргарин отличается от масла?
Избегайте употребления маргарина, так как он содержит трансжиры, которые могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
10 Продуктов, Которые Вы Перестанете Покупать Узнав Из Чего Их Делают
Кисломолочка: 4 самых вредных и 2 самых полезных продукта (Неожиданно)
Предпочитайте натуральные масла, такие как оливковое или кокосовое, они богаты полезными жирными кислотами и не содержат трансжировых кислот.
Всё молоко в магазинах это пальмовое масло, ответ спец лаборатории. 06.11.2018
Для приготовления выпечки используйте масло или сливочное масло, вместо маргарина. Это поможет уменьшить потребление трансжиров.
Масло, маргарин или спред: что вреднее