Список полезных ферментированных продуктов для поддержания здорового образа жизни
Ферментированные продукты являются отличным источником полезных бактерий и ферментов, которые способствуют нормализации пищеварения и укреплению иммунной системы. В этой статье вы найдете полный список ферментированных продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровый образ жизни.
ФЕРМЕНТИРУЕМ КАПУСТУ. Натуральный пробиотик. Квашеная капуста ОВП -120 мВ !
Кефир - один из самых популярных и полезных ферментированных продуктов, содержащий большое количество пробиотиков.
список ферментированных продуктов
Засолка овощного ассорти / Квашеные овощи для долгого хранения / всегда хрустящие
Сауэркраут - богатый источник витаминов и минералов, а также полезных микроорганизмов.
Польза ферментированных продуктов #ферментация
Комбуча - прохладительный напиток, который обладает противовоспалительными свойствами и улучшает работу пищеварительной системы.
Домашняя ферментация овощей - ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ