Массаж с помощью метода МФР: необычная техника для укрепления здоровья и оздоровления организма
Массаж методом Миофасциального Релиза (МФР) представляет собой инновационную технику, которая способствует укреплению здорового образа жизни и улучшению самочувствия. Он основан на воздействии на фасции, или соединительные ткани организма, которые играют важную роль в поддержании оптимальной работы мышц и суставов.
Массаж МФР: что это за метод и как он влияет на здоровый образ жизни - смотрите в нашей подборке
Миофасциальный релиз: что это и как правильно восстанавливаться после тренировок
МФР. Как работает? Зачем нужен?
Миофасциальный релиз (МФР) упражнения - Остеопат Марина Просветина
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы