Можно ли тренироваться во время заболевания?
Узнайте, можно ли заниматься тренировками, когда вы болеете, и как правильно подходить к физической активности в это время.
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
Перед началом тренировок во время болезни рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Обзор новых апартаментов и города - Белвью и Сиэтл - теперь выживаем тут
ОРВИ/ОРЗ: КАК ЛЕЧИТСЯ КОМАРОВСКИЙ?
При наличии инфекционного заболевания, симптомы которого включают лихорадку, слабость и усталость, лучше отложить физическую активность до полного выздоровления.
Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов)
Если болезнь легкая и симптомы несерьезные, можно заниматься легкими упражнениями, такими как растяжка или йога, чтобы сохранить небольшую физическую активность.
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ЕСЛИ ТЫ ЗАБОЛЕЛ?