Здоровый образ жизни: таблица с рекомендациями по количеству шагов в день в зависимости от возраста
Хотите поддерживать здоровый образ жизни? Узнайте, сколько шагов в день рекомендуется для вашего возраста! Здесь представлена таблица с нормой шагов в день для разных возрастных групп, которая поможет вам оценить свою физическую активность и осознать важность двигаться больше.
Норма шагов в день по возрасту - таблица с рекомендациями для поддержания здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке
А у тебя идеальный вес?
Нормы артериального давления по возрасту
Ученые рассказали, сколько кг можно скинуть делая ежедневно 10 тысяч шагов
Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день
Нормы Веса При Росте У Девочек🎀💞
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы