Идеальный спортивный костюм - залог комфорта во время тренировки и отсутствия излишнего потоотделения
Если вы страдаете от сильного потоотделения во время тренировки, то правильный выбор спортивной одежды может стать решающим фактором. Как выбрать оптимальную одежду и избежать излишней потливости? Читайте ниже!
Прекращаем сильно потеть! Что предпринять от гипергидроза? Повышенная потливость
Выбирайте спортивные костюмы из функциональных материалов, которые обеспечат хорошую вентиляцию и впитывание влаги. Избегайте синтетических материалов, так как они могут вызывать потливость.
ПОЧЕМУ на тренировке ПОТЕЮТ / Нормально ли ПОТЕТЬ?
Резкий отказ от курения: последствия ► Почему нельзя внезапно бросать курить?🚬
Подбирайте спортивные костюмы свободного покроя, чтобы обеспечить отличную циркуляцию воздуха и снизить вероятность излишнего потоотделения. Избегайте плотных и обтягивающих моделей.
Тренировки каждый день или через день. Что для здоровья полезней.
Не забывайте о гигиене. Перед тренировкой применяйте антиперспирант или талк, чтобы уменьшить потоотделение. После тренировки принимайте душ и наносите средства, которые помогут снять раздражение и устранить запах пота.
Без Отказа нет Прогресса- Вся Суть за 4 минуты