Оргазм – добро или зло для здоровья?

Оргазм – это не только приятное физическое ощущение, но и важный элемент здорового образа жизни. Научные исследования показывают, что оргазм способствует улучшению физического и психического состояния организма. Однако, как и любой другой процесс, он имеет свои плюсы и минусы, которые необходимо учитывать.

Регулярные оргазмы помогают укрепить иммунную систему и повысить общий тонус организма.

Оргазм способствует выработке эндорфинов, гормонов счастья, которые улучшают настроение и помогают бороться со стрессом.

Однако стоит помнить о границах и не злоупотреблять оргазмом, так как это может привести к избыточной нервной и эмоциональной нагрузке на организм.