Секреты ощелачивания организма с помощью правильного питания.
Узнайте, как сбалансированный рацион продуктов питания может помочь поддерживать здоровый образ жизни и улучшить ваше самочувствие. Откройте новые идеи для ощелачивания организма и достижения гармонии внутри и снаружи.
Что такое щелочная диета? - 10 щелочных продуктов
Включайте в свой рацион больше овощей и зеленых листьев, таких как шпинат, капуста и брокколи. Они являются отличным источником алкализующих веществ.
ОЩЕЛАЧИВАНИЕ: мощное ОРУЖИЕ ОТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ! Как восстановить кислотно-щелочной баланс?
3 САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ СПОСОБА ЗАЩЕЛИЧИВАНИЯ ОРГАНИЗМА
Сок лимона с теплой водой утром на голодный желудок помогает регулировать уровень pH в организме и стимулирует обмен веществ.
Как питание, дыхание и голодание восстанавливает здоровье и замедляет старение? Дмитрий Лапшинов
Избегайте излишнего потребления кисломолочных продуктов и мяса, так как они могут увеличивать кислотность организма. Замените их на более щелочные продукты, такие как миндальное молоко и соевые продукты.
Ощелачивать организм или повышать кислотность🤷♀️Кислотно-щелочной баланс