Питательная ценность алкоголя, или как правильно учитывать калории в спиртных напитках.
Узнайте, как минимизировать влияние спиртных напитков на свою фигуру, следуя нескольким простым правилам и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
Фитиль Леонов о пользе алкоголя Трезвый подход
Ограничьте потребление спиртных напитков и предпочитайте мерные порции в качестве дополнения к здоровому и сбалансированному рациону питания.
От алкоголя толстеют или худеют?
Калории из алкоголя. Сколько калорий в “выпить”?
Учитывайте калорийность спиртных напитков и старайтесь выбирать те, которые содержат меньше калорий, такие как сухое вино или безалкогольные варианты.
Почему от алкоголя толстеют? / Почему алкоголики худые? Взаимоисключающее :)
Сочетайте употребление спиртных напитков с физическими упражнениями, чтобы сжигать полученные калории и поддерживать активный образ жизни.
КТО ПОСЛЕДНИЙ УСНЁТ ПОЛУЧИТ 10,000$