Вдохновляющие рецепты здоровых коктейлей для блендера

Необычные сочетания компонентов и свежие идеи помогут разнообразить ваше меню и повысить пользу от коктейлей. Вам потребуется только блендер и немного фантазии.

Бананово-шпинатовый протеиновый коктейль: смешайте банан, свежий шпинат, протеиновый порошок и йогурт в блендере. Подавайте охлажденным.

Морковно-имбирный освежающий коктейль: смешайте свежевыжатый морковный сок, имбирь, яблоко и лимонный сок в блендере. Добавьте лед и наслаждайтесь напитком.

Арбузно-мятный освежающий коктейль: смешайте кубики арбуза, свежую мятную зелень, лимонный сок и немного меда в блендере. Приятного аппетита!