Идеи для здорового и питательного перекуса на рабочем месте
Получите вдохновение для разнообразных и полезных обедов, которые можно взять с собой на работу. Узнайте, как организовать правильное питание в офисе и поддерживать здоровый образ жизни.
Ланч-бокс: ПЕРЕКУСЫ с собой. На работу/в школу/в дорогу
Приготовьте салат с киноа, свежими овощами и говядиной для балансированного белкового обеда.
𝐼 𝑎𝑙𝑤𝑎𝑦𝑠 𝑙𝑖𝑘𝑒 𝑡𝑜 𝑙𝑜𝑜𝑘 𝑜𝑛 𝑡ℎ𝑒 𝑜𝑝𝑡𝑖𝑚𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑙𝑖𝑓𝑒 -11808
БЫСТРЫЙ ОБЕД НА РАБОТУ: Просто залей кипятком!
Попробуйте приготовить легкие куриные сэндвичи с авокадо и оливковым маслом - отличный выбор для здорового перекуса на работе.
Самозванці чи рідні брати? Тест ДНК викриє підозрюваних у брехні – Таємниці ДНК
Положите в кулёчек нарезанные яблоки и мандарины - это прекрасная альтернатива сладостям и позволит снабдить организм витаминами.
ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya Pins