Правила этикета во время тренировок в тренажерном зале

Узнайте, как правильно себя вести в тренажерном зале, чтобы поддерживать здоровый образ жизни и достичь желаемых результатов в тренировках. Памятка по правилам этикета поможет вам чувствовать себя комфортно и соблюдать важные нормы в тренажерном зале.

Памятка по правилам поведения в тренажерном зале для здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке

Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)


При использовании тренажеров и силовых устройств следите за правильной техникой выполнения, чтобы избежать травм.


Правила поведения в тренажёрном зале



Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!


Оставляйте тренажеры и другое оборудование в чистоте после использования, чтобы другие люди могли ими воспользоваться.


10 упражнений, которые ВСЕ МУЖЧИНЫ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!



Уважайте личное пространство других посетителей и не перегружайте тренажеры, если рядом есть люди, ожидающие своей очереди.

Правила поведения в тренажерном зале