Способы преодоления психологических кризисов в зрелом и пожилом возрасте
Узнайте, как справиться с психологическими кризисами в зрелом и пожилом возрасте и получите советы, помогающие вам возобновить радость жизни и наладить эмоциональное благополучие.
Как прожить кризис? Измена, дауншифтинг, увольнение? // Наука. А поговорить?...
Регулярно общайтесь с близкими людьми и друзьями, чтобы делиться своими переживаниями и получать поддержку.
Основные кризисы возраста 50-60 лет
Нужен ли мужчина женщине после 50? Половая жизнь в зрелом возрасте
Постепенно включайте физическую активность в свою жизнь, так как она помогает улучшить настроение и повысить общую психологическую устойчивость.
Кризис среднего возраста. Психолог Михаил ЛАБКОВСКИЙ
Интересуйтесь новыми хобби и увлечениями, чтобы расширить свой кругозор и найти новые источники удовлетворения в жизни.
Психические расстройства старческого возраста (65 лет и старше)