Количество калорий в пиве и водке: полезные советы для здорового образа жизни

Узнайте, какое количеcтво калорий присутствует в пиве и водке, и как управлять своим потреблением алкоголя, чтобы сохранить здоровый образ жизни. Этот развернутый гайд даст вам полезные советы и идеи для контроля над потреблением алкоголя в рамках своей диеты и физической активности.

Сколько калорий содержится в пиве и водке: подробное руководство для здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке

Что вреднее: пить редко,но метко или часто, но по чуть-чуть.


Одним из способов снизить потребление калорий, когда вы употребляете алкоголь, является выбор низкокалорийных напитков, таких как легкое пиво или водка без добавления сахара.


Как пить пиво и худеть?



578 Опасность пива / записи Нарколога


Помните, что пиво содержит больше калорий, чем водка. Если вы стремитесь снизить потребление калорий, выбирайте водку вместо пива.


Калории из алкоголя. Сколько калорий в “выпить”?



Важно также помнить о мере в потреблении алкоголя. Умеренное потребление пива или водки - один из основных принципов здорового образа жизни.

КУВШИН, СТАКАН или РЮМКА ЧЕЛЛЕНДЖ !