Дуэйн Джонсон и его режим сна: влияние на здоровье и успех
Узнайте, какое значение имеет для Дуэйна Джонсона правильный сон и как оно влияет на его образ жизни. Советы и рекомендации для качественного сна и успешной жизни.
24 Часа Живу Как Дуэйн Джонсон (Бреюсь Налысо, 4 утра)
Создайте регулярный график сна, стараясь ложиться и просыпаться в одно и то же время каждый день.
Дуэйн «Скала» Джонсон – Как Живет Самый Богатый Актер Голливуда и Куда Тратит Свои Миллионы
Насколько Cилён Дуэйн Скала Джонсон?
Избегайте употребления кофеина и других возбуждающих веществ в близи к сном.
ОН СПИТ ПО 4 ЧАСА В СУТКИ! Дуэйн Джонсон Мотивация/Dwayne Johnson Motivation
Создайте спокойную и комфортную атмосферу в спальне, используя темные занавески, приятное освещение и удобную кровать.
Спать 3 Часа это Нормально? На что тратят свое время Великие Люди?