Оптимальный баланс граммовых порций пищи для здорового образа жизни
Узнайте сколько грамм продуктов можно употребить при соблюдении 1000 калорийного рациона и каким образом правильно распределить их, чтобы поддерживать здоровый образ жизни.
КТО БОЛЬШЕ ПОТОЛСТЕЕТ ТОЛСТЫЙ ХУДОЙ СРЕДНИЙ
При соблюдении рациона в 1000 калорий, не забывайте включить в рацион белки, жиры и углеводы в оптимальных пропорциях.
СУТОЧНАЯ НОРМА КАЛОРИЙ РАЗНОЙ ЕДОЙ
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / 1000 ККАЛ за одну тренировку / ЧИТАЙ ОПИСАНИЕ
Для расчета граммовых порций продуктов вам необходимо знать их калорийность и содержание белков, жиров и углеводов.
Кто Больше ПОТОЛСТЕЕТ за 24 Часа, Получит 1000$ - Челлендж
Придерживайтесь правил здорового образа жизни, употребляйте разнообразную пищу, контролируйте калорийность и не забывайте о физической активности.
10 VS 100 VS 1000 КАЛОРИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ!