Калорийность алкоголя: важная информация для здорового образа жизни

Узнайте, сколько калорий содержат алкогольные напитки, и как их потребление может влиять на ваше здоровье и физическую форму. Мы предоставим полезные советы по выбору менее калорийных алкогольных напитков и умеренному потреблению.

Какова калорийность алкогольных напитков и как это влияет на здоровый образ жизни? - смотрите в нашей подборке

сколько калорий в алкоголе


Избегайте сладких и калорийных коктейлей, предпочитайте сухие вина или безалкогольные напитки.


Калории из алкоголя. Сколько калорий в “выпить”?



Калорийность водки, коньяка, самогона, текилы, рома


Ограничивайте потребление пива, так как оно содержит много углеводов и калорий.


Сколько калорий в алкоголе и откуда они берутся?



Помните, что алкоголь не только добавляет калорий, но также может снижать ваш метаболизм, приводить к повышенному аппетиту и ухудшению пищеварения.

Сколько калорий в алкоголе? / #ЗдоровьеНацииБел