Долгожительство: как увеличить продолжительность жизни и качество своего существования

Узнайте, сколько лет в среднем человек может прожить в современном мире и узнайте полезные советы и идеи по улучшению своего образа жизни, чтобы прожить дольше и качественнее.

Улучшение качества жизни: сколько лет может прожить человек сегодня и как это сделать - смотрите в нашей подборке

В какой стране больше всего населения❓🌍


Соблюдайте правильный режим сна - от 7 до 9 часов в день помогут организму восстановиться и поддерживать все системы работоспособными.


Общая Численность Населения По Странам Мира 2023 / Сколько Человек В Стране?



СОЛОВЕЙ: Есть доказательства СМЕРТИ ПУТИНА! Будут похороны. Скоро сделают ОФИЦИАЛЬНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ


Постоянно поддерживайте физическую активность - регулярные упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить общую физическую форму и снизить риск развития хронических заболеваний.


✅ Сколько людей сейчас живёт на земле?



Питайтесь правильно - употребляйте разнообразные фрукты, овощи, злаки, нежирные мясные продукты, морепродукты, орехи и семена для получения необходимых питательных веществ.

Топ 20 Стран Мира по Численности Населения (с 1950 по 2100 год)