Читайте метки на упаковках продуктов и выбирайте те, которые содержат меньше соли.
Для придания вкуса пище используйте специи и травы вместо соли.
Избегайте излишнего потребления соли, постепенно снижая ее количество в пище. - смотрите в нашей подборке
7 Правил Здорового Образа Жизни - Как Правильно Вести ЗОЖ. Простые Способы.
10 советов для здорового образа жизни / Полезные советы
Что безбожно старит женщин после 60 лет
ЕСЛИ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ БЕСПОРЯДОК - посмотри это 🌙
Очень важно знать и соблюдать правила здорового образа жизни
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы