Невероятные достижения в тяжелой атлетике: толчок и мировой рекорд
Узнайте об удивительном мире тяжелой атлетики и невероятных достижениях спортсменов. Познакомьтесь с последними мировыми рекордами в толчке и получите полезные советы для своей тренировки.
Чемпионат СССР 1987 года. Супертяжелый вес.
Внимательно следите за техникой выполнения толчка, выполняйте упражнения с использованием правильной формы и техники.
Алексей Ловчев установил новый мировой рекорд - 264 кг!
Толчок 1️⃣4️⃣5️⃣кг - Кирилл Рябых
Включите в свою тренировку упражнения на развитие силы, гибкости и скорости, такие как тяга, приседания и выпрыгивания.
тяжёлая атлетика 23кг. новый рекорд (толчок)
Не забывайте об основах здорового образа жизни, таких как правильное питание, достаточный отдых и регулярные медицинские проверки.
Китайские Боги тяжелой атлетики. На это стоит посмотреть!