Эстрогены у мужчин: действие, значение, рекомендации по поддержанию здоровья
Узнайте о воздействии эстрогенов на здоровье мужчин и узнайте лучшие способы поддержания эндокринной системы с помощью полезных советов и рекомендаций.
Гормональный дисбаланс? Баланс гормонов с помощью питания🙌
Поддерживайте активный образ жизни: регулярные физические упражнения помогут снизить уровень эстрогенов в организме и повысить мужскую гормональную активность.
ПРОДУКТЫ СНИЖАЮЩИЕ ТЕСТОСТЕРОН - Что нельзя есть мужчинам
Как повысить тестостерон? Избегайте этих трёх вещей💪
Избегайте использования пластиковых контейнеров и посуды при приготовлении пищи, поскольку они могут содержать вещества, мимикрирующие эстрогены и негативно влиять на эндокринную систему.
Лайфхак №55. Эстрогены у мужчин
Регулярно проверяйте уровень эстрогенов в организме с помощью анализов и консультируйтесь с врачом о возможных способах поддержания баланса гормонов и здоровья в целом.
👉 Эстрадиол