Тренируйте и развивайте пальцы: пять упражнений для улучшения моторики

Улучшите силу и моторику пальцев рук с помощью пяти простых упражнений. Эти тренировки помогут развить координацию, гибкость и силу пальцев, а также улучшить общую моторику.

Пять простых упражнений для развития моторики и силы пальцев рук - смотрите в нашей подборке

465. Диагностика неговорящего ребенка, причины речевого расстройства, перспективы развития.


Жмите и разжимайте - сжимайте и разжимайте пальцы рук как можно быстрее в течение 30 секунд. Повторите 3-4 раза.


ГЕНИАЛЬНОЕ упражнение для пальцев ГИТАРИСТОВ



Простое, но САМОЕ действенное упражнение на развитие пальцев. Подходит всем.


Шариковая скульптура - возьмите маленький мячик или грушку и сжимайте его пальцами, создавая различные формы и фигуры.


Упражнения для фортепиано, которые помогут поставить руку раз и навсегда



Вращение кольца - наденьте на палец кольцо и вращайте его в разных направлениях, усиливая усилие и скорость вращения по мере тренировки.

Как развить беглость пальцев 🎹 Упражнения на фортепиано