Лактоза в сметане: вред или польза для организма?

Узнайте, есть ли лактоза в сметане и как правильно выбрать безлактозную альтернативу. Здоровый образ жизни и питание без лактозы.

В сметане содержится лактоза или как избежать ее потребления - смотрите в нашей подборке

Пробуем КУЧУ ЕДЫ из FixPrice - Дешевые и полезные продукты

При покупке сметаны обращайте внимание на надпись без лактозы.

Непереносимость лактозы / Что нужно делать?

Лактоза – что это? Какой вред? Исключать молочку или нет?

Избегайте употребления сметаны, если у вас наблюдается непереносимость лактозы.

Как понять, есть ли у тебя непереносимость лактозы и глютена

Варьируйте свое питание, добавляя вместо сметаны альтернативы на основе растительного молока.

10 Продуктов, Которые Вы Перестанете Покупать Узнав Из Чего Их Делают