Разбираем влияние микроволновой печи на организм человека

Узнайте, как выбор и использование микроволновой печи может влиять на ваше здоровье и каким образом максимально безопасно готовить пищу с ее помощью.

Избегайте использования пластиковой посуды в микроволновке, особенно при нагреве жирных продуктов, чтобы избежать расплавления и перехода вредных веществ в пищу.

Правильно выбирайте посуду - предпочтение стоит отдавать стеклянной или керамической, которые не выделяют вредных химических соединений при нагреве.

Используйте микроволновую печь только для разогрева пищи и простых приготовлений, избегая длительного нагрева и приготовления сложных блюд, чтобы сохранить питательные вещества в пище.