Как восстановить выработку тестостерона после курса анаболических стероидов: полезные советы

Узнайте, как восстановить уровень тестостерона в организме после использования анаболических стероидов. В статье приведены советы и рекомендации по восстановлению нормальной работы гормональной системы.

Проведите пост-цикловую терапию (ПЦТ), использовав медикаменты, которые помогут стимулировать собственное выделение тестостерона и восстановить гормональный баланс.

Обратите внимание на свою диету. Увеличьте потребление белка, здоровых жиров и ограничьте потребление углеводов, чтобы поддерживать здоровый уровень тестостерона.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, включая силовые тренировки, чтобы стимулировать выработку тестостерона и поддерживать нормальный уровень гормонов.