Приход возрастного кризиса развития: поиска себя и новых возможностей.
Возрастной кризис развития - это переходный этап, когда человек сталкивается с вопросами смысла жизни, целостности себя и своего места в обществе. На этом этапе часто возникают изменения в восприятии собственного Я и оценке уровня жизни. Чтобы справиться с возрастным кризисом и сделать его конструктивным, важно принять его как нормальный процесс и использовать его как возможность для роста и самоосознания.
Возрастная психология: основные категории, теории и базовые понятия развития личности
Осознайте, что возрастной кризис развития - это естественный этап, который проходят многие люди. Не паникуйте и не сравнивайте себя с другими. Каждый проходит этот период индивидуально.
Младенчество. Кризис первого года. Этапы детского развития.
Возрастные кризисы у детей от 0 до 17. Советы психолога родителям, как сгладить переходные периоды
Используйте возможность переоценить свои ценности и цели. Ответьте на вопросы: Чего я хочу в жизни? Какой жизнью я хочу жить? Затем разработайте план и начните двигаться в этом направлении.
Возрастная психология: кризис новорожденности, младенчество, кризис 1 года жизни
Не бойтесь искать новые возможности и экспериментировать. Иногда самые интересные и полезные открытия происходят, когда мы выходим из зоны комфорта и пробуем что-то новое.
\