Заменитель сахара и влияние на водный баланс:
Узнайте, как заменитель сахара может повлиять на задержку воды в организме и научитесь принимать взвешенные решения для своего здоровья.
Сколько дней вы протянете без сахара? Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? 🍬
Выбирайте заменители сахара, которые не содержат артифициальных добавок и имеют низкий гликемический индекс.
Сахарозаменители: ВСЯ ПРАВДА. Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза...
Сахарозаменители и подсластители - Доктор Комаровский
Убедитесь, что вы поддерживаете достаточное потребление воды, чтобы компенсировать любую возможную задержку воды, вызванную употреблением заменителя сахара.
Сахарозаменители, подсластители! Как влияют на вес и здоровье
При появлении любых странных симптомов или изменений в ощущениях, обратитесь к врачу для профессионального медицинского совета.
Фруктоза вместо сахара. Вся правда о «натуральном» сахаре