Полезные советы: как снизить калорийность жареной картошки
Узнайте, как приготовить жареную картошку, чтобы она содержала меньше калорий и была более полезной для вашего организма. Мы поделимся несколькими советами, которые помогут вам снизить энергетическую ценность этого блюда и сохранить его вкусность.
Жареная картошка — польза и вред.
Используйте минимальное количество масла при жарке картошки.
15 научных правил безопасного употребления, приготовления и хранения картошки
КАЛОРИЙНОСТЬ Продуктов и Готовых Блюд (Сравнение)
Предварительно отварите картошку перед жаркой, чтобы уменьшить ее калорийность.
ЖАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ. КТО БЫ ЗНАЛ, ЧТО ЭТО ОЧЕНЬ ПРОСТО.
Замените обычную картошку на сладкий картофель - он содержит меньше калорий и больше полезных веществ.
КАК ЕСТЬ КАРТОФЕЛЬ И ХУДЕТЬ / КАК КАРТОФЕЛЬ МОЖНО ЕСТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ /АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ