Что поесть на обед: подходящие варианты для здорового рациона
Если вы хотите сохранить здоровый образ жизни и правильно питаться, то обед - важный прием пищи, на который стоит обратить внимание. В данной статье мы предлагаем несколько полезных идей, какие блюда можно включить в свой рацион на обед.
 
					 
					
					Зеленый салат с куриной грудкой, авокадо и оливковым маслом.
 
 КУРИЦА ПО-СТРОГАНОВСКИ. Быстро и Вкусно! Обед или ужин за 30 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!
 
					
					 
					
					Паста из твердых сортов пшеницы с томатным соусом и овощами.
 
 10 быстрых и простых блюд 🍽 для уютных осенних вечеров/Заготовка еды на неделю
 
					
					
					
					Греческий салат с свежими овощами, оливками и брынзой.
 
 Обалденный рецепт Обеда из Беларуси! Из самых обычных продуктов! Я такого еще не знала!
.png) 
					
					Суп-пюре из брокколи с добавлением куриного филе.
 
 Иван Ургант всё! Сегодня утром запись слили. Путмн не доволен
Рыбный стейк с отварным картофелем и тушеными овощами.
 
 ОЙ НЕ МОГУ ЗЛАЯ КАК СОБАКА 🐕
 
					
					 
					
					Куриные котлеты с овощным рагу.
Овощной рагу с кускусом и жареным тофу.
 
					
					 
					
					Лосось на гриле с рисом и запеченной цветной капустой.
 
 ПОТРЯСАЮЩИЙ ОБЕД для выходного дня из обычных продуктов!
 
 Спать НЕ НАДО! Состояние словно с бодуна
 
					
					Киноа с овощным гуляшем и греческим йогуртом.
 
					
					Треска в апельсиновом соусе с картофельным пюре и шпинатом.
 
 Ленивые ОБЕДЫ на КАЖЫДЙ ДЕНЬ! - 5 Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ ОБЕДОВ