Перестань курить с помощью революционной системы Алена Карра
Узнайте, как выйти из круговорота курения и начать жить здоровой и полноценной жизнью. Метод Алена Карра поможет вам навсегда отказаться от вредной привычки и вернуть себе яркое будущее.
Как я бросил курить: единственный способ, 9 методов облегчить ломку и жизнь после
Изучите книгу Алена Карра Легкий способ бросить курить. Уникальные техники и информация помогут вам осознать вредность курения и постепенно отказаться от него.
Аллен Карр - Лёгкий способ бросить курить ( Аудиокнига )
АЛЛЕН КАРР - легкий способ бросить курить
Разработайте план действий. Установите дату, когда вы собираетесь бросить курить, и создайте конкретные стратегии, которые помогут вам справиться с желанием курить.
Аллен Карр, Легкий способ бросить курить! Специально для женщин! Аудиокнига.
Поддерживайте себя физически активным. Регулярные физические упражнения помогут уменьшить желание курить и улучшить ваше общее здоровье.
Бросай курить сейчас не набирая вес. Аллен Карр