Необходимые вещи для поддержания здорового образа жизни в спортзале

Чтобы получать максимальную отдачу от тренировок в спортзале и поддерживать здоровый образ жизни, необходимо знать, что брать с собой. В этой статье мы расскажем о самых важных предметах, которые должны быть в вашей сумке для тренировок.

Что нужно взять с собой в спортзал для здорового образа жизни? - смотрите в нашей подборке

Собираем сумку в тренажерный зал.


Спортивная одежда и обувь:


Тренировки новичков. Первые 3 месяца.



Отпуск в Нью-Йорке.5 часть/ На пароме в центр/ Метро Нью-Йорка/ Манхэттен/ Необычный остров на воде


Питьевая вода:


Вопрос Ребром - Дима Гордей



Банный полотенце и сменная одежда:

ЧТО ДЕЛАТЬ НОВИЧКУ В ЗАЛЕ?