Эмилия Кларк: преображение тела, здоровье и энергия!
Откройте для себя тайны здорового образа жизни Эмилии Кларк и получите самые полезные советы по похудению и поддержанию формы.
КАК ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ за 2 месяца. Моя история РПП и СОВЕТЫ
Регулярные физические упражнения помогут сжигать калории и укреплять мышцы. Попробуйте заняться йогой, пилатесом или зумбой.
Вся правда про Эмилию Кларк
Голливуд цитирует мудрость Л.Н Толстого • Эмилия Кларк
Приведите свое питание в порядок, отказавшись от быстрых углеводов и жирной пищи. Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и белка.
Эмилия Кларк – Как Живет Звезда «Игры престолов»
Не забывайте о питье! Употребляйте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать гидратацию организма.
Эмилия Кларк - Мать Драконов и Героиня Терминатора убила свое здоровье диетой и похудела на 12 кг