Гриф MB C и его вес: как сделать здоровый образ жизни приоритетом
Узнайте, почему правильный выбор грифа MB C может стать ключом к здоровому образу жизни. Советы и идеи для достижения гармонии.
7 правил выбора грифа для штанги. Как выбрать штангу для дома
Регулярные тренировки с использованием грифа MB C помогут укрепить мышцы и сжечь лишние калории. Не откладывайте занятия на потом - начните сегодня!
КРАШ-ТЕСТ ГРИФОВ ДЛЯ ШТАНГИ 25 и 30 мм
Какие бывают грифы для штанги
Поддерживайте баланс между физической активностью и правильным питанием. Избегайте жирной и высококалорийной пищи, предпочитайте свежие овощи и фрукты.
Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
Не забывайте об отдыхе и сне. Нормализуйте свой режим сна, отдавайте организму время для восстановления и регенерации.
ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼