Как сформировать правильное питание в случае булимии: полезные советы для здорового образа жизни

Узнайте, как построить здоровое и сбалансированное питание, которое поможет вам справиться с булимией и вести здоровый образ жизни. В данной статье вы найдете полезные советы и идеи, которые помогут вам наладить правильное питание и справиться с этим расстройством.

Как создать правильное питание для борьбы с булимией: советы и идеи для здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке

Как побороть булимию - Короче, Омск #115


Совет 1: Регулярные приемы пищи


РПП и еда / Что есть при Булимии? / размер порций



Нервная БУЛИМИЯ / Компульсивное переедание / РПП / Расстройство Пищевого Поведения / Лечение булимии


Совет 2: Избегайте строгих диет и ограничений


Булимия и РПП. Какую еду нужно есть?



Совет 3: Обращайтесь за профессиональной помощью

Питание при РПП : Базовые принципы