7 советов, как найти время на занятия спортом

Учеба, работа, семья – наши дни буквально заполнены делами. Как же найти время для занятий спортом? Вот несколько полезных советов.

Как уделить время на спорт в своем загруженном расписании? - смотрите в нашей подборке

Как найти время на спорт?


Планируйте время для спорта в своем расписании, делая его неотъемлемой частью вашего дня.


Как найти время для тренировок. (Грег Плит)



ТОП 3 ПРАВИЛА начать и продолжать заниматься СПОРТОМ


Поиск тренировочного партнера поможет вам уделять спорту больше внимания и стимулировать вас.


Что Делать Если Нет Времени на Тренировки



Выберите ближайший спортивный зал или студию для занятий, что сократит время на дорогу и сделает посещение более регулярным.

Юлия Филатова - Как найти время на спорт, работу и себя