Повышение продолжительности жизни с помощью витамина D и здорового образа жизни
Узнайте, как правильное потребление витамина D и улучшение образа жизни могут помочь вам жить дольше и оставаться здоровыми.
 
					 
 Life Extension Vitamins D \u0026 K Capsules - Our Point Of View
Получайте достаточное количество солнечного света, чтобы обеспечить организм витамином D.
 
					
					 
 8 Sintomas Kung Kulang Ka Sa Vitamin D with Doc Cherry
 
					
					 
 MY CLINIC: The Life Extension Center for Health and Wellness - Dr. Gary Sy
Постоянно следите за своим питанием, уделяя внимание продуктам, богатым витамином D, таким как масло рыбы, яичный желток и сыр.
 
					
					 
 Vitamin D Blood Test - Life Extension
 
					
					Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание или йога, для поддержания общего здоровья и укрепления иммунной системы.
 
 Daily Multivitamins - Life Extension