Маргарин: продукт переработки растительных масел и его влияние на здоровый образ жизни

Узнайте, как маргарин, как продукт переработки растительных масел, может повлиять на ваше здоровье и научитесь делать правильный выбор для здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни: почему маргарин - продукт переработки растительных масел, на который стоит обратить внимание - смотрите в нашей подборке

МОЛОКО Хитрости производителей, которые перевернут Ваше сознание напрочь!


Избегайте маргарина, содержащего трансжиры, которые могут повышать уровень вредного холестерина в крови. Обратите внимание на состав продукта и выбирайте маргарин с низким содержанием трансжиров.


Стоит ли тратиться на оливковое масло?



Вред маргарина


Предпочитайте натуральные масла и сливочное масло, богатое полезными жирами, вместо маргарина. Они содержат жизненно важные нутриенты и несущую холестерин пищевую серу.


Галилео 🧈 Чем маргарин отличается от масла?



Если вы все же используете маргарин, выбирайте маргарин на основе растительных масел, содержащий натуральные добавки и меньшее количество трансжиров. Умеренное потребление такого маргарина может быть вполне безопасным для здоровья.

Жиры укрепляют ЛЕГКИЕ, а какие? Самое лучшее масло в мире! МИФЫ о животных жирах и кокосовом масле!