Маргарин: продукт переработки растительных масел и его влияние на здоровый образ жизни
Узнайте, как маргарин, как продукт переработки растительных масел, может повлиять на ваше здоровье и научитесь делать правильный выбор для здорового образа жизни.
МОЛОКО Хитрости производителей, которые перевернут Ваше сознание напрочь!
Избегайте маргарина, содержащего трансжиры, которые могут повышать уровень вредного холестерина в крови. Обратите внимание на состав продукта и выбирайте маргарин с низким содержанием трансжиров.
Стоит ли тратиться на оливковое масло?
Вред маргарина
Предпочитайте натуральные масла и сливочное масло, богатое полезными жирами, вместо маргарина. Они содержат жизненно важные нутриенты и несущую холестерин пищевую серу.
Галилео 🧈 Чем маргарин отличается от масла?
Если вы все же используете маргарин, выбирайте маргарин на основе растительных масел, содержащий натуральные добавки и меньшее количество трансжиров. Умеренное потребление такого маргарина может быть вполне безопасным для здоровья.
Жиры укрепляют ЛЕГКИЕ, а какие? Самое лучшее масло в мире! МИФЫ о животных жирах и кокосовом масле!