Как правильно выбрать между маргарином и спредом для здорового образа жизни

Узнайте, в чем отличие маргарина от спреда и какой из них лучше выбрать, чтобы поддерживать здоровый образ жизни. Полезные советы и рекомендации для правильного питания.

Чем отличается маргарин от спреда и как выбрать правильный продукт для здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке

Масло, маргарин или спред: что вреднее


Обратите внимание на процент содержания жира в продукте. Для здорового образа жизни рекомендуется выбирать продукты с низким содержанием насыщенных жиров.


Маргарин, спред или сливочное масло?



Галилео 🧈 Чем маргарин отличается от масла?


Изучите состав продукта и посмотрите, есть ли в нем трансжиры. Они являются вредными для здоровья и их потребление следует минимизировать.


Как сделать топленое масло идеального качества! Безумно вкусно с любыми продуктами и очень полезно!



Выбирайте продукты без добавления искусственных ароматизаторов и красителей. Естественные и качественные ингредиенты - залог качественного и полезного продукта.

Утренний эфир / Сливочное масло, маргарин или спред: что выбрать?