Здоровый образ жизни: снижение потребления соли для поддержания здоровья
Узнайте о том, как сократить потребление соли и заменить ее на полезные и низкосоленые альтернативы для поддержания своего здоровья и предотвращения различных заболеваний.
СКОЛЬКО ВЫ НАКОПИЛИ СОЛЕЙ? От их количества зависит ваше здоровье - Про выведение солей из организма
Ограничьте использование соли при приготовлении пищи и добавлении ее в готовые блюда. Попробуйте использовать другие специи и приправы для придания вкуса.
Вывела СОЛИ из тела и стала СЧАСТЛИВЕЕ! Как вывести соли из организма! Отеки и гипертония
Соль: ПОЛЬЗА для организма человека. Профессор Неумывакин И. П.
Читайте метки на продуктах и выбирайте те, которые содержат меньшее количество натрия. Отдавайте предпочтение свежим продуктам, а не готовым и консервированным.
Споры вокруг соли - мои ответы.
Попробуйте добавить в пищу свежие травы, лимонный сок, уксус или другие природные ароматизаторы, чтобы улучшить вкус и не зависеть от излишнего использования соли.
Одна ложка соли в день - и вы здоровы! Соль для иммунитета.