Основные принципы здорового образа жизни из книги Монах, который продал свой феррари
Узнайте основные принципы здорового образа жизни, вдохновленные книгой Монах, который продал свой феррари. Эти советы помогут улучшить вашу физическую и психическую самоподдержку, достичь баланса и гармонии.
Робин Шарма - Монах который продал свой феррари притча. Основные идеи. Книга за пять минут
Уделите внимание здоровому питанию - употребляйте свежие органические продукты, избегайте пересоленных и жирных блюд. Регулярно пейте воду и ограничьте потребление алкоголя и газированных напитков.
Робин Шарма рассказал, как вставать в 5 утра, и что для этого нужно... Ранний подъём!
Монах, который продал свой «Феррари» - Робин Шарма [Саммари на книгу]
Регулярно занимайтесь физической активностью - ходьба, бег, йога, плавание и другие виды спорта помогут вам укрепить тело и улучшить общее самочувствие.
ПРАКТИКА/Исполнение ЛЮБОГО ЖЕЛАНИЯ! Трансерфинг
Освободитесь от стресса и негативных мыслей - практикуйте медитацию, делайте глубокое дыхание, ведите дневник с благодарностями и находите время для покоя и релаксации.
Монах, который продал свой Феррари. Робин Шарма. Главные мысли из книги