Путь к здоровью: советы популярной певицы-инвалида Юлии Самойловой

Узнайте, какими принципами здорового образа жизни руководствуется успешная певица Юлия Самойлова, преодолевшая и свою инвалидность, и множество преград, и получите полезные советы в этой статье.

Используйте медитацию и йогу для достижения психического и эмоционального баланса.

Поддерживайте активный образ жизни, занимайтесь спортом и регулярными тренировками.

Уделяйте должное внимание своему питанию, придерживайтесь правильного и сбалансированного рациона.