Секреты установления рекорда в приседаниях на одной ноге и создание здорового образа жизни
Узнайте, как установить рекорд по приседаниям на одной ноге и достичь здорового образа жизни. Советы, тренировки и мотивация для достижения физической и психологической гармонии.
Как установить рекорд по приседаниям на одной ноге и достичь здорового образа жизни - смотрите в нашей подборке
Приседания на одной ноге Челлендж (Какой Твой Уровень?!)
Постепенно увеличивайте количество приседаний на одной ноге в тренировочной программе.
Валентин Дикуль 1170 кг (в сумме трёх движений)
Мощные приседания на одной ноге
Не забывайте об отдыхе и растяжке после тренировок.
Пермяк установил рекорд России по приседаниям на одной ноге
Поддерживайте сбалансированное питание, включающее витамины и минералы.
Невероятный рекорд в приседе! Алхазов! 525 кг.!!/Incredible! Alkhazov! 525kg! 1157,43 lbs!
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы