Как правильно подобрать цезарь ролл в Шоколаднице без вреда для фигуры

Здоровый образ жизни предполагает правильный выбор пищи даже в ресторане. Если вы любите посещать Шоколадницу и хотите продолжать следить за своей фигурой, вам стоит узнать, как выбрать правильный цезарь ролл с учетом его калорийности. Мы подготовили несколько полезных советов для вас.

При выборе цезарь ролла обратите внимание на состав и размер порции. Предпочтение следует отдать роллам с большим количеством свежих овощей и нежной куриной грудкой.

Избегайте роллов с майонезом и сырами, так как они часто содержат большое количество калорий и жиров. Вместо этого постарайтесь выбирать роллы с использованием легких соусов на основе йогурта.

Не забывайте про размер порции. Чтобы уменьшить калорийность приема пищи, можно поделить ролл на две части и оставить вторую половину на позднее. Также стоит отказаться от дополнительных гарниров, чтобы снизить общую калорийность приема пищи.