Сколько грамм соли человеку следует употреблять ежедневно?

Узнайте, какое количество соли считается оптимальным для здорового образа жизни и какие важные рекомендации стоит учесть.

Значение и рекомендации по потреблению соли в день - смотрите в нашей подборке

Сколько соли необходимо человеку в день


Умеренное потребление соли - ключ к укреплению здоровья.


Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов)



СОЛЬ: польза и вред / Соли нужно есть БОЛЬШЕ ?


Ограничьте употребление соленой пищи, чтобы предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.


ЖИВЁТЕ МОЕЙ ЖИЗНЬЮ?НАДЕНЬТЕ МОЮ ОБУВЬ!



Замените соль на натуральные специи и травы, чтобы разнообразить вкус пищи.

7 признаков избытка соли в рационе🧂